संवाद
गर्मी के मौसम में त्वचा पर सूरज की तेज धूप, धूल-मिट्टी और पसीने का असर दिखने लगता है। इससे बचने के लिए कुछ प्राकृतिक चीजें चेहरे पर लगाई जा सकती हैं, जो ताजगी बनाए रखने के साथ त्वचा को पोषण भी देंगी।
1. एलोवेरा जेल
एलोवेरा गर्मी में सबसे बेहतरीन नेचुरल स्किन केयर प्रोडक्ट है। यह त्वचा को ठंडक देता है, जलन और सनबर्न से राहत दिलाता है, साथ ही त्वचा को हाइड्रेट भी रखता है।
कैसे इस्तेमाल करें?
एलोवेरा जेल को 15-20 मिनट चेहरे पर लगाएं और फिर ठंडे पानी से धो लें।
इसे नाइट क्रीम की तरह सोने से पहले भी लगा सकते हैं।
2. गुलाब जल
गर्मी में त्वचा को तरोताजा बनाए रखने के लिए गुलाब जल एक बेहतरीन टोनर की तरह काम करता है। यह त्वचा को ठंडक देता है और नमी बनाए रखता है।
कैसे इस्तेमाल करें?
गुलाब जल को स्प्रे बोतल में भरकर दिन में 2-3 बार चेहरे पर स्प्रे करें।
कॉटन में गुलाब जल लेकर चेहरे को साफ करें, इससे ताजगी बनी रहेगी।
3. खीरे का रस
खीरा त्वचा को ठंडा रखता है और टैनिंग हटाने में मदद करता है। इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो त्वचा को चमकदार बनाते हैं।
कैसे इस्तेमाल करें?
खीरे को कद्दूकस करके उसका रस निकालें और चेहरे पर लगाएं।
15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
4. दही और शहद का पैक
गर्मी में दही त्वचा को ठंडा रखता है और टैनिंग हटाने में मदद करता है, वहीं शहद त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और नमी बनाए रखता है।
कैसे इस्तेमाल करें?
2 चम्मच दही में 1 चम्मच शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं।
20 मिनट बाद धो लें।
5. नारियल पानी
नारियल पानी त्वचा को हाइड्रेट करने के साथ ही चमकदार भी बनाता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन त्वचा को स्वस्थ रखते हैं।
कैसे इस्तेमाल करें?
नारियल पानी को सीधे चेहरे पर लगाएं और सूखने दें।
इसे रोजाना लगाने से त्वचा ग्लोइंग बनी रहेगी।
गर्मी में त्वचा को ताजगी और नमी बनाए रखने के लिए इन प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल जरूर करें।
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